En la
Unidad Educativa Distrital José Gil Fortoul los niños y niñas cuentan con un área deportiva,
en la cual realizan actividades recreativas
para crear un vínculo entre el deporte y cada uno de ellos. Dichas
actividades son basadas en cada uno de
los deportes que conocemos como: El básquet, futbol, aerobics, vóleibol y
ejercicios físicos que son implementados por un profesor de alta calidad.
Dicha práctica
deportiva tiene una duración aproximada de 30 min, en este transcurso de tiempo
los niños y niñas aprenden a realizar las diferentes técnicas deportivas de una manera fácil y recreativa
para ellos, por tanto cada uno de los padres puede estar completamente seguro de
que la educación deportiva que recibe cada uno de los alumnos de esta casa de
estudio es supervisada y una calidad máxima.
También
podemos establecer que el deporte es de gran importancia para la
salud de cada uno de los seres humanos y aun mas para el desarrollo y crecimiento
de los niños y niñas de nuestra sociedad; por ello podemos decir la actividad física contribuye a mejorar varios
aspectos relacionados con la forma física del individuo, tales como: la resistencia respiratoria y cardiovascular, la fuerza
y la flexibilidad de cada uno de nuestros músculos todo ello ayuda a
mejorar la capacidad de llevar a cabo las tareas cotidianas sin fatigarse,
dejando la energía suficiente para disfrutar de las actividades de ocio y para
satisfacer necesidades imprevistas.
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